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#sonnenschutz

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Die Zahl der #Hautkrebs-Diagnosen in Deutschland ist in den letzten 20 Jahren drastisch gestiegen.

Besonders Schwarzer Hautkrebs hat sich mehr als verdoppelt, weißer Hautkrebs sogar fast verdreifacht.

Hauptgründe sind die #UV-Belastung und unzureichender Schutz in früheren Jahrzehnten. Früh erkannt, sind die Heilungschancen besser – daher sind regelmäßige #Hautscreenings ab 35 Jahren wichtig. #Sonnenschutz ist heute unerlässlich.

tagesschau.de/wissen/gesundhei

tagesschau.de · Hautkrebs-Diagnosen teils explosionsartig gestiegenSonnenschein und bis zu 20 Grad: In den kommenden Tagen können sich die Menschen in Deutschland auf Frühlingswetter freuen - sollten aber auch den UV-Schutz nicht vergessen. Aktuelle Zahlen zeigen: Es gibt immer mehr Hautkrebs-Diagnosen.
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Ich fahre inzwischen immer mit #Helm, aber ich bin gegen eine #Helmpflicht, da es auch sehr stark von der eigenen Fahrweise und der Strecke abhängt, ob ein Helm Sinn macht.

Mein schlimmstes Erlebnis #ohneHelm war ein ziemlich übler #Sonnenbrand auf dem #Kopf. Daher sehe ich den #Sonnenschutz als Haupt-#Schutzwirkung des Helms an.

Mein schlimmstes Erlebnis #mitHelm war eine #Bremsung mit dem Gesicht nach unten auf Splitt/Sand. Die Narbe am Kinn erinnert mich täglich daran, dass der Helm die obere Hälfte des Gesichts geschützt hat.

@riffreporter

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An der Schraube soll das Stahlseil befestigt werden.

Dafür wurde eine Seilkausche etwas aufgebogen, damit sie auf die 10 mm Schraube passt, das Seil herumgelegt und mit einer Aluminium-Pressklemme das lose Ende fixiert.

Selbiges soll dann auch am anderen Ende kommen, die Spannung (nur leicht) könnte mit einem horizontalen Verschieben der Klemme erfolgen.

Die dritte Klemme wäre gedacht als Zwischenhalter über den das Seil einfach drüberlauft - damit das Seil nicht so extrem durchhängt, sind ja schließlich etwa 3 m zwischen den Seilbefestigungen.

Es bleiben aber Fragen offen:
* Wie weit muss das Seil herunterhängen damit ich die Rollos dranhängen kann?
* Wie "schief" hängt das Rollo dann dran?
*Funktioniert das überhaupt wenn das Seil so durchhängt? 🤔

Heute jedenfalls nicht mehr. 🤷‍♂️ 😴

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Zusammenbau und Test.
Ist zwar etwas ungünstig zu montieren, aber es geht. Wie schon beschrieben, das Teil wird in einen 4 cm breiten Spalt geklemmt.

Und das mit einem Bein auf der Stehleiter und mit dem anderen auf dem Balkongeländer. 😬
Wohne eh "nur" im ersten Stock, aber weh tun würde es jedenfalls.

Was hilft ist den Kopf oben in den Spalt zu drücken, das schützt vor unkontrollierten "Schwankungen" (Übergewicht bekommen wie man bei uns sagt).

Teil reinhalten, mit der anderen Hand die Mutter drehen, dabei das Teil mit dem Schraubenkopf etwas festhalten um eine Verdrehung zu verhindern.

Wenn schon eine leichte Spannung drauf ist, über die Mutter mit dem Schraubenschlüssel vorsichtig spannen.
Hält.

Alternativ wäre eine zweite Mutter zum Schraubenkopf, dann könnte man mit zwei Schraubenschlüssel spannen.
Aber, Material sparen 😅, so funktioniert es jedenfalls auch.

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Am Balkongeländer was reinnageln oder reinschrauben wäre die einfache Lösung - das möchte ich aber, falls irgendwie möglich, vermeiden.

🤔 da was hineinklemmen? Zwischen Wand und Balkongeländer?
Auf das einzelne Deckbrett wären es 7 cm Spalt, aber das ist zu wenig steif. Noch weiter hinten zu den anderen Brettern wären es 4 cm Spalt, ist aber deutlich schwerer zu erreichen.

🤨, wäre man doch bloß Daniel Düsentrieb, oder noch besser, Ingenieur.

🤔 Oh, wait. Ich bin ja Ingenieur.

Stay tuned...

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Ach, das Leben könnte sooo schön sein wenn nicht dauernd 🤬 🤬 🤬 🤬
AAAARGH!

Zwei Löcher in die Balkondecke relativ weit außen, Dübel rein, Haken dran und gut. Oder?

Nein, natürlich nicht!!!
Quasi durch den Putz durchgebohrt, dahinter ist mal nicht viel. Karton und Füllmaterial oder so was, so fühlt es sich an. Jedenfalls nichts an dem irgendeine Befestigung halten würde. 🤬

Abklopfen mit dem Hammer bringt die Erkenntnis, dass die Betondecke erst etwa 1/2 m weiter innen beginnt. Keine Ahnung wie der letzte halbe Meter ausgeführt wurde. Jedenfalls nicht (voll) betoniert (vermutlich Kosteneinsparung). 🤷‍♂️

😭😭 Jetzt muss ich mal auf die Couch. Geistige Erholungspause. 😔

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Nach Überlegungen wie der #Sonnenschutz in etwa aussehen sollte, fiel die Entscheidung auf Rollos - mehrere für Abdeckung von fast des ganzen Balkons.

Besuch beim Baumarkt, 🥳, haben welche im Abverkauf. Also 2x Rollo mit "Hitzereflektierender Beschichtung". Also (fast) genau das was ich haben wollte für nicht mal 30 € (für beide!). 🙃 🙂
Breite 1,40 m ist zwar nicht ganz ideal, aber wenn ich 2,8 m beschatten kann wäre das schon gut.

Am Foto die Situation.

Die Überlegung geht, ähnlich wie bei der Wäscheleine, in Richtung Aufhängung eines Stahldrahtes in Deckennähe und einhängen der Rollos (oder anderer Beschattung wie z.B. eine Tagesdecke oder Bambusmatten)

Sommer, Sonne, Sonnenschutz 😎 Aber ist die Creme aus dem letzten Jahr noch nutzbar? ☀️🧴 Die Haltbarkeit der Sonnencreme (erkennbar durch das Tigelsymbol und eine Zahl plus M) steht für die Monate, die deine Sonnencreme nach dem Öffnen noch haltbar ist. Ist diese Zahl überschritten, solltest du die Sonnencreme lieber entsorgen.

Und wie? Die Sonnencreme selbst gehört in den Restmüll, die leere Flasche kann dann in die gelbe Tonne. Hättest du’s gewusst?